メンズスキンケアの手順・やり方を初心者向けに徹底解説!!
たま タマブロ
【乾燥肌必見】メンズスキンケアアイテムおすすめ7選！
たま
近年、男性の乾燥肌が増加しています。
その背景には、男性特有の肌の特徴や日常の習慣、環境の変化が影響しています。
男性の肌は、髭剃りや紫外線、エアコンなどによる乾燥やダメージを受けやすいのが特徴。特に、乾燥した肌での髭剃りや洗顔料の使用は、肌のバリア機能を低下させる原因になります。また、生活習慣の乱れも乾燥を悪化させる要因です。
適切なスキンケアを続けることで、髭剃りや紫外線によるダメージを軽減し、加齢による肌の変化にも対応できます。
スキンケアは特別なことではなく、毎日の基本的な習慣です。清潔感のある肌は自信を高め、充実した日々を送る助けとなります。男性もスキンケアを取り入れて、自分をさらに魅力的に磨きましょう。
本記事では、
- 化粧品検定１級＆２級＆3級
- コスメコンシェルジュ
- コスメ薬機法管理者
- コスメライター（ベーシックコース）
を所持している、私が、乾燥肌におすすめのスキンケアアイテムを紹介します。初心者でも取り入れやすいアイテムを紹介していますので、日々のケアに役立ててください。
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男性の乾燥肌の原因と特徴
男性の肌は皮脂分泌量が多く、水分量が少なく乾燥しやすい「インナードライ」の傾向があります。この肌質が、乾燥を引き起こす原因となっています。
乾燥肌はさまざまな肌トラブルを引き起こします。肌が乾燥するとバリア機能が低下し、かゆみや赤みといった炎症が生じやすくなります。さらに、潤いが不足した肌は弾力を失い、シワが目立ちやすくなることも問題です。
肌が乾燥する原因には、紫外線とエアコンの影響があります。
紫外線は肌のバリア機能を損傷させ、保湿力を低下させるため乾燥を招きます。また、エアコンによる室内の乾燥も、肌の水分を失う原因となります。
美容の最大の敵は紫外線です。
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加えて、生活習慣の乱れも肌へ大きな影響を与えます。喫煙は血流を悪化させ、肌のターンオーバーを乱す原因となります。
これらのトラブルを防ぐためには、男性特有の肌質や乾燥の原因を正しく理解し、適切なスキンケアを行うことが重要です。肌の健康を保つためのケアを日常的に取り入れ、乾燥に負けない肌作りを目指しましょう。
乾燥肌のメンズスキンケアの基本ステップ
乾燥肌の男性が健やかな肌を保つには、洗顔、保湿、紫外線対策の3つのステップを習慣化することが大切。
洗顔は、肌に負担をかけない低刺激性の洗顔料を選びましょう。ヒアルロン酸やセラミドなど保湿成分が含まれたものを使うと、洗い上がりの乾燥を防げます。
ぬるま湯で顔を濡らした後、清潔な手でしっかり泡立ててから優しく洗いましょう。泡を肌にのせたら、こすらないようにし、ぬるま湯で丁寧にすすぎます。最後に、タオルで押さえるように水分を拭き取ってください。
洗顔後の保湿ケアでは、化粧水、乳液、クリームを適切に使い分けることが大切です。洗顔後すぐに化粧水を手に取り、顔全体に優しくなじませます。
乳液やクリームで水分を閉じ込めることで、肌を乾燥から守ります。乾燥が特に気になる部分には、多めに塗るのが効果的。保湿成分が豊富で低刺激な製品を選ぶことで、肌荒れや乾燥を予防できます。
また、紫外線対策は、乾燥や肌老化を防ぐために欠かせないステップ。SPF30以上、PA+++の日焼け止めを選び、保湿成分が配合されたものを使用しましょう。
顔全体に均一に塗り、こすらないようして肌にポンポンと乗せるようにして塗ることが大切です。外出時には、2～3時間ごとに塗り直しましょう。
これらのスキンケアを実践することで、乾燥による肌トラブルを防ぎ、健康的な肌を維持できます。自分に合ったアイテムを選び、丁寧なケアを続けていきましょう。
乾燥肌におすすめのメンズスキンケアアイテム7選
メンズスキンケアは、シンプルかつ効果的であることが求められます。ここでは、男性美容ライターがおすすめするスキンケアアイテムを厳選してご紹介します。
忙しい中でも無理なく続けられるアイテムを中心に選びましたので、ぜひ参考にしてください。
キュレル 泡洗顔料
キュレル 泡洗顔料は、乾燥性・敏感肌の男性に適した洗顔料。この洗顔料は、肌のバリア機能を整える成分である「セラミド」により、肌を守りながら優しい洗顔ができます。きめ細やかな泡が顔全体にスッと広がるため、肌への負担を軽減します。
また、消炎剤（肌荒れ防止成分）が含まれており、シェービング後の荒れやすい肌にも効果的。弱酸性、無香料、無着色、アルコールフリーと、刺激を抑えた仕様も魅力的です。
使い方は簡単で、ポンプを2回ほど押して出た泡を顔全体に広げます。マッサージするように優しくなじませた後、ぬるま湯で丁寧に洗い流してください。毎朝のケアに取り入れることで、清潔で潤いのある肌を維持できます。
キュレル 潤浸保湿 モイストリペアシートマスク
キュレル 潤浸保湿モイストリペアシートマスクは、濃密な潤いを肌の隅まで届け、水分を長時間保持するシートマスク。肌荒れを防ぐ成分である「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合し、敏感肌の方でも安心して使用できる低刺激設計が特徴的です。
また、肌のバリア機能を守る「セラミド」と「ユーカリエキス」が肌の角層までしっかり浸透。シートの素材は柔らかくて肌に優しく、高い密着性を持つため、潤いを効率的に届けます。
無香料・無着色の医薬部外品で、安全性にも配慮されています。使用頻度は週1～2回を推奨しますが、乾燥が気になるようであれば、2~3日に1回に頻度を増やして使用しましょう。
オルビス ミスター エッセンスローション
化粧水は、肌に潤いを与え乾燥を防ぐ、スキンケアの基本アイテムです。適切な化粧水を選ぶことで、肌の健康を維持し、美しい肌を保つサポートをしてくれます。
保湿成分として代表的な「ヒアルロン酸」「セラミド」「グリセリン」は、肌のバリア機能を高め、乾燥によるトラブルを防止。さらに、「ビタミンC誘導体」や「アミノ酸」などの成分は、肌の調子を整え、抗酸化作用を期待できるため、アイテムを選ぶ際にチェックしましょう。
化粧水選びに悩んだら、オルビスのミスタースキンローションがおすすめです。「オルビス ミスター スキンローション」は、男性の肌に特化して設計された化粧水。さっぱりとした使用感ながら、ヒアルロン酸などの保湿成分を配合しているので、スキンケアの効果を最大限に引き出せます。
ZIGEN メンズ オールインワンジェル
「ZIGEN メンズ オールインワンジェル」は、乾燥肌にとって頼れるアイテムと言えます。このジェルは、化粧水、美容液、乳液の役割を1つにまとめており、忙しい日々の中でも簡単にスキンケアを完了させられます。肌に潤いを与えつつ、しっかりと閉じ込める効果が期待できます。
また、使い方も非常にシンプル。適量を手に取り、優しく肌に馴染ませるだけで十分です。肌を強くこすったり叩いたりするのは、刺激となり逆効果になるため避けてください。このジェルを日々の習慣に取り入れることで、乾燥肌のケアが無理なく続けられるでしょう。
乾燥による肌悩みを解消し、健康的でハリのある肌を目指したい方には、「ZIGEN メンズ オールインワンジェル」をぜひ試していただきたいです。スキンケアを手軽に続けられるだけでなく、肌の調子が整う感覚を実感できるはずです。
バルクオム THE LOTION（乳液）
伸びが良く、肌にスムーズに馴染む使い心地が特徴。植物エキスやアミノ酸などの保湿成分がたっぷり配合されており、肌に必要な潤いを与えるだけでなく、それを長時間しっかりキープします。さっぱりとした仕上がりなので、ベタつきが苦手な方や脂性肌の方にも心地よくお使いいただけます。
軽いテクスチャー（使い心地）ながら、高い保湿力を発揮するため、使用後は肌がふっくらと柔らかく整うのを実感できるでしょう。
使用方法も簡単です。化粧水の後に適量を手に取り、清潔な肌に優しくなじませてください。乾燥しやすい目元や口元には重ね付けするのも効果的です。毎日のスキンケアに取り入れることで、健やかで潤いに満ちた肌を目指せる一品です
Mr. オルビス ミスター モイスチャライジングクリーム
オルビス ミスター モイスチャライジングクリームは、男性向けに設計されたスキンケア製品です。テカリを抑えながら乾燥を予防する処方が特徴。皮脂吸着粉体を配合することで、肌のベタつきを軽減しつつ、潤いをキープします。
テクスチャー（使い心地）は、固すぎず柔らかすぎない程よい感触。肌にスムーズに伸び、少量でもしっかり保湿できます。使用後のベタつきも少ないため、男性特有の肌質にも適しています。
化粧水や美容液の後に使用することで、保湿効果を最大限に引き出せます。
オルビス リンクルブライトUVプロテクター
この日焼け止めは、肌の透明感を保ちながら、環境ストレスからしっかり守るために設計されています。さらりとした使い心地で、ベタつきや白浮きを防ぎ、自然な仕上がりを実現します。さらに、保湿力を備えているため、乾燥した肌に潤いを与えます。
「効果」と「続けやすさ」を追求したこの日焼け止めは、紫外線や外的刺激から肌を守りながら、エイジングケアの効果も期待できます。
使用方法は非常に簡単。スキンケア後、大きめのパール1粒程度を手に取ります。額、両頬、鼻、顎の5点に置き、内側から外側に向かって丁寧に伸ばしてください
紫外線対策は継続が大切です。毎日使い続けることで、健康的で美しい肌を保つサポートになります。自分に合った日焼け止めを見つけ、日々のスキンケアルーティンに取り入れましょう。
乾燥肌のメンズこそ、スキンケアの習慣を！
乾燥肌の男性にとって、スキンケアは重要です。乾燥を放置すると、肌荒れやかゆみだけでなく、シワやくすみといった老化現象の原因になります。肌を健やかに保つためには、毎日のスキンケアが欠かせません。
スキンケアアイテムを選ぶ際には、自分の肌質や悩みに合った製品を選ぶことが大切です。本記事で紹介した、保湿成分が豊富な製品を試してみてください。
自分に合った適切な製品を選ぶことで、効果が得られない商品にお金を使うリスクを減らせます。サンプルやトライアルセットを活用して事前に試すことで、自分の肌に合うか確認するのもおすすめです。
適切なアイテムを取り入れ、毎日丁寧なケアを続けることで、若々しく健康的な肌を保つことができますよ。
ABOUT ME
「コスメコンシェルジュ＆日本化粧品検定1級」「コスメ薬機法管理者」「スキンケアアドバイザー」「美容薬学検定1級」などの美容の資格を所持している、美容の専門家。
「メンズメイク」「化粧品レビュー」「美容の正しい知識」などの情報を発信しています。
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